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Cada vez son más los trabajos que se realizan delante del ordenador, donde pasamos horas y horas sentados, lo que acarrea muchos problemas de espalda, por eso es importante saber si te sientas correctamente en la silla. Hoy vamos a darte algunos consejos de cómo debes mantener una buena postura ante el ordenador para evitar dolores de espalda, cervicales e incluso de vista y cabeza. Puesto que una buena postura para nuestro cuerpo puede llegar a cambiar nuestro estado de ánimo.
Via Gumersindo Fernández
